Présentation

Je m'appelle Yann, je suis né en 1965 et j'ai pratiqué intensivement divers sports pendant une grande partie de ma vie. Suite à un grave accident, j'ai mis le sport entre parenthèses durant environ 13 ans, avant de reprendre l'entrainement assidûment, à l'âge de 47 ans. J'ai exercé plusieurs métiers avant de devenir éducateur sportif professionnel.
Je dois cette réorientation à une amie qui a sollicité mon aide. Elle était en surpoids important et ses différentes tentatives de régime s'étaient toutes soldées par des échecs à court ou moyen terme. C'est entre autres, à la faveur de cet accompagnement et de sa réussite que j'ai décidé d'en faire mon métier. J'ai donc suivi une formation complète et obtenu un BPJEPS (Diplôme d'éducateur sportif - reconnu à l'échelon européen, délivré par la Direction régionale de la jeunesse et des sports ).

Le sport ou plus largement l'activité physique est un vecteur d'amélioration de sa condition physique, mais pour en accentuer la portée, sa pratique doit aussi s'accompagner d'une réflexion sur soi:
- Pourquoi le fait-on?
- Que sommes-nous prêts à investir pour atteindre notre but?

Le corps et l'esprit sont indissociables et plusieurs civilisations anciennes l'ont exprimé à leur manière

 

Ainsi, au fronton du temple de Delphes il est écrit
« Connais toi toi-même » et « rien de trop »


L'auteur latin Juvénal quant à lui disait:
« Mens sana in corpore sano »

Pour le Taoïsme:
« Respecte ton corps car il est le temple de ton esprit »

              
Je m'attache donc à avoir une approche holistique adaptée à chaque problématique, correspondant aux attentes de mes pratiquants, afin d'obtenir les meilleurs résultats possibles.